Dein Yoga in Bernau – Zeit für dich

Den Körper stärken, den Geist zur Ruhe bringen, die Resilienz fördern: Über den Kontakt zum Atem, bewusste Bewegungen und eine meditative Ausrichtung hilft dir Hatha Yoga, wieder mehr in deine eigene Mitte zu finden. In unseren Stunden liegt der Fokus auf Präsenz statt Leistung, auf dem Erleben des Moments und einer wertschätzenden Haltung für diesen einzigartigen Menschen, der du bist.

Yogakurse in Bernau

Frühlingserwachen | Yoga Day Retreat

Samstag, 15. März 2025 von 10-17 Uhr in Bernau

Mit Yoga, Ritualen & Gemeinschaft in die neue Jahreszeit: Mach den bewussten Schritt in den Frühling und bring deine Träume und Visionen in Bewegung. Wohin willst du deine Lebensenergie jetzt lenken? Mit dem Schwung des Frühlings im Rücken, folgst du dem, was dich lebendig macht und verabschiedest das Dunkle und Schwere des Winters aus Kopf und Körper. Dieses Tagesretreat ist ein bunter Frühlingsstrauß für dich – ein Tag zum Auftanken und Loslassen, Ausrichten und Machen.

Alle Infos zum Frühlings-Yoga

Yoga im Frühling

Hatha-Yoga | Open Level (60 min)

Montags, 17.30 -18.30 Uhr
Vom 28. April bis 23. Juni 2025 (nicht am 9. Juni)
8 Termine im Studio Wohlklang Bernau

Dieser Kurs ist offen für alle Menschen, auch mit bisher wenig Yoga-Erfahrung. Wir nutzen vermehrt Blöcke, Gurt und Kissen, um gesünder und dem Körper entsprechend in Haltungen zu finden. Fokus der Stunden sind die gesunde Ausrichtung der Asanas, bewusstes Atmen und fokussierte Achtsamkeit.

Kosten: 120 EUR (110 EUR für Geringverdiener*innen)

Jetzt zum Yoga anmelden

Hatha-Yoga | Level 2 (90 min)

Montags, 19-20.30 Uhr
Vom 28. April bis 23. Juni 2025 (nicht am 9. Juni)
8 Termine im Studio Wohlklang Bernau

Dieser Kurs ist für dich, wenn du schon Yogaerfahrung hast und sie vertiefen willst (Level 2).

Kosten: 140 EUR (120 EUR für Geringverdiener*innen)

Dieser Kurs ist ausgebucht.

Dieser Kurs ist ausgebucht

Hatha-Yoga | Level 2 (60 min)

Dienstags, 17.30 -18.30 Uhr
Vom 29. April bis 24. Juni 2025 (nicht am 10. Juni)
8 Termine im Studio Wohlklang Bernau

Dieser Kurs ist für dich, wenn du schon Yogaerfahrung hast und sie vertiefen willst (Level 2).

Kosten: 120 EUR (110 EUR für Geringverdiener*innen)

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Hatha-Yoga | Level 3 (90 min)

Dienstags, 19 – 20.30 Uhr
Vom 29. April bis 24. Juni 2025 (nicht am 10. Juni)
8 Termine im Studio Wohlklang Bernau

Dieser Kurs ist für dich, wenn du schon viel Yogaerfahrung und eine regelmäßige Yogapraxis hast (Level 3).

Kosten: 140 EUR (120 EUR für Geringverdiener*innen)

Jetzt zum Yoga anmelden

Dein Yoga in Bernau

In den 8-Wochen-Kursen kannst du tiefer eintauchen und über eine regelmäßige Yogaroutine echte Veränderungen für dich kreieren. Such dir den Kurs, der für deine Bedürfnisse passt. EveryBody welcome.

Level 1: Yoga Grundkurs & Anschlusskurs = Keine Vorkenntnisse nötig für den Grundkurs, erste Yogaerfahrung ist hilfreich für den Anschlusskurs.
Level 2: Yoga Mittelstufe = Für Menschen, die schon Yogaerfahrung mitbringen, regelmäßig praktizieren oder wieder ins Yoga einsteigen wollen.
Level 3: Yoga für Geübte = Für Menschen, die schon viel Yogaerfahrung mitbringen, regelmäßig praktizieren oder wieder ins Yoga einsteigen wollen.

Ort: Zentrum Wohlklang | Klementstraße 7 | Bernau bei Berlin

Die Kurse & Workshops kannst du direkt über Eventbrite buchen.
Bei Fragen meld dich gerne bei mir.